Inspiración

Imagen: Pixabay

Creo que una de las cosas más interesantes que te pueden pasar, es darte cuenta cómo te inspira alguien.

La inspiración es algo tan sutil, que no te das cuenta que está sucediendo, hasta que en algún momento, por alguna razón, te detienes y lo detectas.

Llevo ya varios meses colaborando con una empresa muy interesante, en una industria completamente nueva para mí.

VHV Group Company ha sido un gran desafío en muchos aspectos, porque como asesor, es necesario que yo entienda de la manera más efectiva posible su modelo de negocio y todo lo que de ahí se desprende, para poder ayudarlos a ser más ágiles y en el proceso y durante este tiempo, he tenido la fortuna de aprender muchísimas cosas de todos sus equipos a la par que ellos lo hacen conmigo y de mí. Trabajo colaborativo todo el tiempo.

Hace un par de horas, en un momento de calma y reflexión, mientras me tomaba un café y recapitulaba sobre algunos acontecimientos de la semana, como conversaciones en las juntas y charlas post reuniones, me di cuenta de la fortaleza y la determinación de la cabeza de esta organización:

Victoria Huerta es una mujer inspiradora sin ninguna duda.

Gracias a mi actividad profesional, he podido conocer a muchos Team Leaders, Directores, CEO’s y socios y eso me ha permitido formar parte de reuniones donde el análisis y la toma de decisiones son todo menos sencillas. Algunas veces han sido análisis para nuevas contrataciones en puestos clave, desarrollo de nuevas áreas para expandir la empresa, o bien, recortes de personal, recortes de presupuesto en un área para poder inyectarle dinero a un nuevo proyecto, o en los casos más extremos, he visto el momento de decir: “Hasta aquí llegamos.”

Sí, todo esto son situaciones cotidianas de una empresa, el día a día en la toma de decisiones y sin embargo es muy inspirador ver a una mujer liderando equipos y avanzando – sin importar si hay tempestad, calor, frío o cualquier otro reto en el camino – hacia su objetivo.

En los momentos más intensos que me ha tocado vivir con la empresa, jamás, ni por medio segundo, le he visto el menor indicio en la mirada de que está considerando rendirse. Eso ni siquiera le cruza por la mente, no es una opción, ¡no existe esa posibilidad! Y eso es exactamente lo inspirador.

Resulta mágico ver a alguien actuando en consecuencia a la decisión que ha tomado, verle hacerlo con aplomo, rodeándose de Key Persons que le apoyen a lograr el objetivo.

Lo que inspira es el ejemplo en el día a día, es verle resolviendo las cosas como se van presentando, buscando soluciones a todo, eliminando problemas, siempre con la mirada fija en el objetivo y sobre todo, escucharle decir ante lo que podría parecer un problema grave: “Esto es solo parte del show, encontremos cómo resolverlo”

¿Lo mejor? Que como decía al inicio, la inspiración es algo tan sutil que no te das cuenta y vas aprendiendo en el día a día de esa persona, vas modificando algunas formas de pensar y te das cuenta que eso que en este momento “parece” grave, es solo parte del show y efectivamente, solo hay que encontrar cómo resolverlo.

Sirva este espacio de reflexión para agradecer a todas las personas que me han inspirado en diversos momentos de mi vida, empezando por mi mamá, mi hermano, mis abuelos, amig@s, colegas y clientes que en cada momento enfrentan sus desafíos, siempre con valor y creatividad.

LVM / Asesora de alineación para mejorar la productividad

Yo soy_______

Imagen: biblioteca de medios Sum Of Talents

Cuéntame: ¿Qué fue lo primero que vino a tu mente? ¿Tu nombre? ¿Quizá tu actividad profesional? O una característica de tu personalidad…

Es interesante la forma en la que cada uno completamos esta oración. Depende de muchos factores la respuesta que damos y sin embargo, desde mi perspectiva, aquí y ahora, yo diría que eres un talento.

Sea lo que sea a lo que te dediques, la edad que tengas y dónde te encuentres, sé que eres talentoso. Todos lo somos.

Algunos “descubren” su talento antes que otros y sin embargo, en el proceso, en el camino, todos vamos identificando nuestro talento: “Eso” que tenemos dentro, que se nos da con facilidad y que hacemos con naturalidad.

Y si por alguna razón aún no estás seguro de cuál es tu talento, cierra los ojos y siente en el fondo de tu corazón qué es lo que disfrutas hacer, qué es lo que te apasiona y a lo que podrías dedicarle horas y horas sin sentir que pasa el tiempo. Ese es tu talento.

Olvida las métricas económicas o sociales. El talento que tienes es el que te guía, el que te va abriendo paso y te va señalando el camino de una u otra forma.

Así que completa la oración:

Yo soy_________

Y dime quién eres, porque estoy segura de que detrás de la elección de tu actividad profesional, de trabajo o estudios, está tu talento y este espacio es para ti, porque la vida es una Suma de Talentos.

La necesidad de una buena vida.

Imagen: Pixabay

No hay estrés «positivo,» no existe.

Así que ya puedes dejar de decirte esa mentira que te has dicho por años.

Lo que llamas estrés positivo es un boost de adrenalina que te hace ir de cero a cien, que te llena de «energía» y que te pone los nervios de punta, así que eres más receptivo a todo, reaccionas rápido y tus niveles de concentración casi son como superpoderes.

¿Sabes lo que te está pasando en realidad? Estás en modo alerta. Todo tu organismo está al borde de su capacidad, la adrenalina corre por tu sistema y por supuesto que estás más atento a todos los detalles y tus niveles de concentración son muy elevados. Tu cuerpo se siente amenazado y está reaccionando acorde a ello. Estás buscando sobrevivir en el más básico de los sentidos.

Cuando alguien en un equipo me dice que «trabaja mejor bajo presión» me queda claro que se ha habituado a ello y que sin darse cuenta, es adicto a las descargas de adrenalina porque así funciona mejor.

A corto plazo parece divertido y útil, de hecho, ¡parece muy útil! Ir de cero a cien en unos segundos y resolver en un dos por tres el bomberazo que se presentó, hace que uno parezca super poderoso. Funciona. De momento.

El punto es que el estrés se acumula en el organismo, que esas descargas de adrenalina te dejan completamente exhausto y que para nivelar, es muy probable que consumas más cafeína de la que te puedes imaginar «porque sin café no eres tú, no funcionas.»

A mediano y largo plazo es donde viene el golpe: enfermedades estomacales como colitis nerviosa, gastritis o úlcera. El sistema nervioso colapsa con cualquier cosa y te vuelves intolerante a todo y a todos, porque ya no puedes más. Dolores de cabeza, cansancio extremo… Burnout. Estás quemado por completo, física, mental y emocionalmente. Así que tu trabajo ya no es tan emocionante, ya no disfrutas lo que antes te apasionaba.

Si tuviéramos claro desde que empieza el día, cuál es la prioridad, todo sería distinto: Una buena vida. Esa es la prioridad.

Hacer tu trabajo con gusto, saber que eres capaz de resolver lo que se presente y que todo es importante en su justa medida.

Comer a tus horas, descansar, disfrutar media hora de siesta y pasar un rato con la familia o la pareja son momentos invaluables que te fortalecen y que hacen que disfrutes más lo que haces.

Por eso disfruto ser Agile y ayudar a los equipos a ser Agile. Porque en el proceso de alineación, descubres cómo establecer prioridades, cómo trabajar mejor -no más- y paso a paso te vas dando cuenta de lo que en verdad importa: Tú, tu vida.

El wellness de los equipos y de las personas es lo que me mueve, porque sé exactamente lo que significa vivir en lado del estrés y colapsar. Ya estuve ahí y es muy complicado.

Así que dime: ¿Cuáles son tus prioridades en la vida? ¿Hace cuánto que no las revisas o las replanteas?

Hoy es un buen día para empezar.

LVM / Asesora de alineación para mejorar la productividad.

Pablo Martínez Begué.

La honestidad es fundamental.

Imagen: cortesía de Pablo Mtz. Begué

En un momento en el país -y en el mundo- donde lo que buscamos es seguridad y confiabilidad, conversar con Pablo resulta apacible.

Como padre de familia, esposo y profesionista, es un excelente Asesor Patrimonial que sabe bien cuáles son las prioridades que hay que tener en cuenta para vivir con la tranquilidad de que podemos enfrentar cualquier imprevisto y sí, también que estaremos listos para el momento del retiro profesional.

Pablo nos regaló el tiempo necesario para esta conversación y poder así, conocerlo un poco más, este es el resultado.

ST: Pablo, recientemente ha habido un boom de asesores patrimoniales y de pronto, puede ser confuso para algunas personas este término. Nos explicas por favor con el mayor detalle posible, ¿cuál es tu trabajo como asesor patrimonial? 

PMB: Creo que cada día se integran más personas a esta profesión, pues un Asesor Patrimonial es la persona que te va a ayudar a proteger el patrimonio que tienes o bien, ayudar a crear un patrimonio para tu futuro, para mí el trabajo es platicar con personas que les interesa qué va a pasar con ellos cuando sean adultos mayores, concientizar a la mayor cantidad de personas el por qué deben de protegerse y ahorrar para su futuro.

ST: Platícanos un poco de ti, ¿Cuántos años llevas desempeñando esta profesión? ¿Cómo fue que empezaste en ella?

PMB: Tengo 8 años  como asesor y un amigo me invitó a trabajar con él, ya había escuchado acerca de qué era ser un agente de seguros pero en ese momento no sabía qué tanto podía hacer en esta profesión .

ST: Imagina que alguien te contacta y quiere información para un seguro de gastos médicos por ejemplo, pero con tanta información, se siente perdido… ¿Qué es lo que haces como asesor? ¿Cuáles son los pasos que llevas a cabo para ir asesorando a las personas y que elijan la mejor opción? 

PMB: Hago preguntas referente a historial familiar, eso me da la pauta para hablar sobre su salud y dónde le gustaría ser atendido, la mayoría quiere en los mejores hospitales, sin embargo también tengo que tocar temas de liquidez porque no es lo mismo tener dentro de mi póliza de gmm toda la red hospitalaria a tener cobertura con unos pocos pero que sean de muy buena calidad, también explico a detalle cómo es la parte de un deducible y el tope de coaseguro ya que después de estos gastos por parte del asegurado también están los excedentes de honorarios médicos y al contratar debes de saber todos estos detalles.

Imagen: cortesía de Pablo Mtz. Begué

ST: Hablando de opciones, sabemos que trabajas con aseguradoras muy importantes como GNP, Afirme, ANA, Seguros Banorte, Mapfre, Qualitas, Sura, Zurich, Axa, Prudential y Allianz… ¡Así que cuentas con un gran abanico de alternativas para tus clientes! Por ello nos gustaría que nos platicaras un poco del gran esfuerzo que significa estar al día con los requerimientos de conocimientos y certificaciones que seguramente exigen cada una de estas aseguradoras para que las representes. Porque eso es algo que los clientes no vemos y que está ahí, presente en cada asesoría.

PMB: Así es, cada aseguradora nos certifica en sus productos y debemos de conocer las características de cada producto y cada ramo, ya sea en auto, gmm o vida. Por ejemplo, me acabo de certificar en gasto médico mayor con Allianz, ellos nos piden que cada año certifiquemos los productos que comercializamos. 

Imagen: cortesía Pablo Mtz. Begué

ST: La excelencia profesional y la calidad en la atención a cliente es sin duda el reflejo de valores importantes que tienes muy presentes tanto en el trato con tus clientes como con todos los que te rodean. Cuéntanos un poco de esos valores que te guían en el día.

PMB: Me gusta tratar a mis clientes como a mí me gustaría ser tratado, ser amable, puntual, íntegro y  honesto. Para mí, el ser honesto es fundamental, de qué me sirve vender algo que al poco tiempo se darán cuenta que no era lo que querían o no era lo que necesitaban, mejor dentro de la asesoría ser honesto y decirle «te conviene o yo haría esto.» Sin embargo es importante dejar que los clientes tomen la decisión final y ellos compren lo que estén seguros después de explicarles a detalle cómo funciona, de esta forma creas una relación con los clientes y te ayudan a recomendarte con más personas que les importan porque saben que como fuiste con ellos lo harás con los demás.

ST: Datos de contacto, redes sociales, ¿Dónde se pueden poner en contacto contigo para solicitar una asesoría?

PMB: Pueden buscarme en Linkedin como Pablo Martínez Begué y mandarme un mensaje o agregarme a sus contactos o bien mandarme un WhatsApp al 5632788641 y podemos agendar una asesoría ya sea presencial o por meet y de esta forma poder platicar.

Imagen: cortesía de Pablo Mtz. Begué

ST: Por favor danos tres razones para contratar algún producto patrimonial, sin importar la edad o el momento de vida en el que nos encontremos.

PMB: -Protege el patrimonio que ya tienes ya sea tu auto, tu casa o tú mismo protégete, ya que si hubiera algún evento debes de valorar qué tan fácil podrías asumir la pérdida o que tan difícil sería hacerte de ese patrimonio nuevamente.

-Comienza con hábitos de ahorro no importa la meta , la edad ni lo que estés viviendo si no nos enseñamos a ahorrar, nadie verá por nosotros más adelante.

– Por favor ahorra para tu retiro, no me gustaría ver a mi país donde la mayoria de mis conocidos estén trabajando aún siendo una persona de la 3ra edad, ¡Que jamás puedan dejar de trabajar porque no previnieron ahorrar para esa edad!

ST: ¿Algo más que quieras decirnos?

PMB: Me dio muchísimo gusto poder compartir este espacio y poder sumar con ustedes. Si ya tienes algún seguro y nos sabes si realmente era lo que necesitabas, con mucho gusto te puedo ayudar a revisar y darte mi opción y compartir contigo mi experiencia, espero leerlos pronto y agradezco mucho a Lía por el espacio hasta pronto.

Celebra todos tus logros.

Cada paso es un avance.

Imagen: Pixabay

Durante las semanas recientes hicimos un ejercicio de observación y descubrimos algo muy interesante:

Sin importar LO BIEN que alguien haya hecho las cosas, lo primero que ve esa persona, es lo que no hizo, lo que le faltó.

Cada vez que alguien lograba algo y recibía una felicitación, un comentario positivo o un reconocimiento de un compañero de equipo, la respuesta era similar: «Gracias, pero le falto tal cosa» o «Gracias, se hizo lo que se pudo»

¿Te reconoces diciendo algo así?

¿Te ves detectando «lo que te faltó para que fuera perfecto»?

Pues bueno, esa modestia que nos inculcaron en todos lados: casa, escuela, jefes, etc. Es inútil si lo que quieres es fortalecerte como persona y como profesionista.

Lo he visto en mis equipos de trabajo. Paso a paso han ido aprendiendo a «dejar la modestia» a un lado y a aceptar ¡que son buenos en su trabajo!

Han aprendido a celebrar cada logro por pequeño que parezca y a reconocerse a sí mismos -primero por un instante y después de forma más constante- que son brillantes, que son buenos, que saben lo que hacen, ¡que son valiosos en el team, muy valiosos! Y por lo tanto, que son individuos muy valiosos.

Ya sea que trabajes en una organización o por tu cuenta, que estés pensando en cambiar de empleo, terminando la carrera, un diplomado o empezando a estudiar, reconoce tus logros. Siempre. Todos son importantes.

Por supuesto, hay unos más evidentes o impactantes que otros y sin embargo, esos que consideras «más importantes,» son la suma de todos los pequeños logros que fuiste cosechando paso a paso.

Somos seres orgánicos en constante evolución. Todos los días aprendemos algo, aplicamos algo de lo que aprendimos recientemente, tomamos decisiones, enfrentamos algún temor, resolvemos alguna preocupación que teníamos, empezamos un nuevo camino, buscamos alternativas, etc.

Todos los días están llenos de logros. Aprende a reconocerlos.

¿Y lo mejor de todo? Es más que suficiente con que tú te lo digas a ti mismo, con que tú lo veas.

Porque la opinión más importante, es la que tienes de ti mismo.

LVM / asesora de alineación para mejorar la productividad.

Estar list@, para estar list@ este 2023.

Recibir el año nuevo siempre es muy significativo.

Si bien el tiempo es un constructo humano que nos permite tener un registro de cientos de cosas en términos sociales y culturales, a nivel personal, sin duda alguna, esta celebración se suma a la celebración mundial por un nuevo ciclo que siempre está lleno de energía positiva.

El año nuevo representa en toda su magnitud esperanza, ilusiones, planes, proyectos y optimismo.

Y cuando aprendes a conservar – y alargar- la emoción del año nuevo durante todo el año, tienes entre tus manos una fuente inagotable de alegría, sueños, ilusiones, amor y mucho más.

Solo es cuestión de ver cada día como lo que es: Un nuevo comienzo.

Sin importar lo que diga el calendario, cada día nos brinda la oportunidad de volver a empezar, de volverlo a intentar, de estar list@s para estar list@s cuando llegue el momento adecuado.

Es un tema de actitud ante la vida, no de fechas.

Como dice el Dr. Joe Dispenza: «Where you place your attention is where you place your energy.» Así que si encuentras cómo enfocarte en lo que quieres, en lo que te gusta, en lo que te emociona y en lo que te inspira, todo fluye.

Estar list@s para estar list@s es abrirnos a las oportunidades que nos brinda cada nuevo día, cada momento… Es poner nuestra atención y nuestra energía en lo que queremos.

La vida puede cambiar -y lo hace, créeme- a cada instante. Depende de nosotr@s estar list@s para esos cambios y recibirlos con la mejor actitud..

Que cada instante de este 2023 -que el mundo empieza a contar hoy- esté lleno de amor, salud, abundancia, prosperidad, sueños, ilusiones, proyectos, trabajo, negocios, paz, compasión y mucho mucho más.

Suma de Talentos.

¿Acostumbras agradecer?

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Autor: Gaby Cruz Coach

Agradecer va más allá de utilizar la palabra como cortesía; implica sentir en lo más profundo del alma, un gozo que conduce a la necesidad de vestirse de humildad para manifestar, a través de un “gracias”, lo afortunado que se es, a partir de lo que se recibe, pero también de lo que se da.

Una de las grandes claves de la abundancia es el agradecimiento: por lo que se tiene y también por lo que aún no llega. Todos los días hay razones de sobra para agradecer. ¿A quién agradecer? Eso dependerá de tus creencias y convicciones; puede ser a Dios si eres creyente, al universo, a la tierra, a tu familia, a ti mismo incluso; lo importante es agradecer.

¿Cuántas veces al día das las gracias? Sería fabuloso que la mayor parte del día sustituyeras cualquier pensamiento de crítica, fatalista o pesimista, por uno de agradecimiento. El tener vida ya es una buena razón para dar las gracias, es más, no necesitas dirigirte a alguien en particular, simplemente decir verbalmente o en tu mente: ”gracias por mi vida y todo lo que hay en ella”.
Por lo menos tres veces al día agradece los alimentos que están sobre tu mesa. Agradece por tu salud y la de tus seres amados, y si no la tienes, agradece porque estás en el camino de la recuperación. Agradece la sonrisa de cualquiera que te saludó o la carcajada que surgió de algún momento de diversión; agradece lo bien que te sentiste al hacer el amor o lo maravilloso que ha sido un domingo en familia.


Una de las palabras esenciales que se usan en la técnica ancestral hawaiana del Ho´oponopono, es justamente la palabra gracias. Ho´oponopono significa “hacer lo correcto” o “corregir el error” y se apoya en la repetición constante de cuatro frases: lo siento, perdóname, gracias, te amo… el agradecimiento aquí, es elemento fundamental para sanar el alma y con ello, muchas cosas más.
Una excelente práctica es comprar o elaborar un cuaderno que sea especial para ti. Ponlo en un lugar cercano a tu cama y todas las mañanas y las noches anota, al menos, cinco cosas por las que sentirte agradecido. Te darás cuenta de las muchas cosas tangibles y no tangibles por las que se puede estar agradecido.
En tiempos de desgracia es muy difícil agradecer, lo sé. Ante una pérdida, una enfermedad, escasez económica, incidente violento…sí, es muy complicado. Date permiso de sentir enojo, impotencia, tristeza…pero después, busca la otra cara de la experiencia, que pudo significar un aprendizaje, un aviso o llamado, una consecuencia de decisiones previas, no lo sé; pero en la vida no hay casualidades sino causalidades y, por alguna razón, aquello tuvo que ocurrir.
Estamos entrando al 2022 y seguramente será un año que traerá consigo nuevos retos, así que será mucho mejor iniciarlo con un mucho agradecimiento por lo que está por venir.

Si necesitas un coach, aquí estoy.
gabycruzcoach@gmail.com

Cree en ti.

Pase lo que pase.

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Los cambios son la base de la evolución.

Para algun@s es más fácil que para otr@s, de acuerdo. Sin embargo, un cambio representa muchas cosas en nuestra vida y dependiendo del momento en el que nos encontremos, de la situación económica o emocional entre otras, algunas veces, no se percibe como «cambio» sino como «un derrumbe» que puede ser abrumador y paralizante.

Ya sea que hayas tenido que pasar por un proceso de liquidación en la empresa, que te hayas visto obligado a renunciar por temas personales, que el cambio de trabajo que creías un gran acierto no sea como lo esperabas o que el ritmo de ventas y clientes haya bajado… Es un cambio y hay que verlo como eso, como algo temporal porque así es y porque tu salud mental te lo va a agradecer.

Y en ese momento de transición, donde buscamos respuestas desesperadamente, donde quizá las cuentas se acumulan y los préstamos de amigos y familia se agotan, donde el envío de CV’s es literalmente una cascada de correos o se recorren las calles incansablemente buscando trabajo… Es entonces donde pase lo que pase tienes que CREER EN TI.

Cree en lo que sabes hacer, en tu experiencia, en la calidad de tus productos o servicios. Cree en tu fortaleza, en tu creatividad, en tu espíritu inquebrantable. Cree en que estás haciendo lo mejor que puedes con los elementos que tienes. Cree en que las puertas correctas se abrirán y que todo va a pasar.

Cree en ti. Pase lo que pase. Porque esta la prueba más grande a la que te estás enfrentando: A ti mismo.

Y cuando todo parece muy oscuro o complicado, dejar de creer en uno mismo es lo primero que sucede. Nos preguntamos qué hicimos mal, qué estamos haciendo mal, por qué no lo logramos, etc y en ese proceso, lo único que logramos es hacernos daño a nosotros mismos, lastimamos nuestra autoestima y con el correr de los días, vamos minando la confianza que nos tenemos y nos vamos debilitando.

Creer en nosotros mismos cuando se dan los cambios -por bruscos que sean- es el verdadero reto. Logrando eso, podemos lograr lo que sea.

Solo recuerda las veces que te has sentido segur@ y confiad@, las veces que pasaste todos los filtros para conquistar el puesto que querías o cuando te aceptaron el proyecto en el que tanto habías trabajado.

Piensa en eso, en lo que has hecho bien tantas y tantas veces y mírate en el espejo con orgullo y confianza en ti mism@. Ese es el principio de todo.

Y como dicen los mayores con su infinita sabiduría:

«Esto también va a pasar, tómalo con calma»

Recuerda esto: Tú eres el activo más importante con el que cuentas para lograr todos tus objetivos y creer en ti, forma parte importante de tu nivel de productividad.

LVM / Asesora de alineación para mejorar la productividad.